ステッキの合わせ方

ステッキは身長に合った長さで使用することが大切です

【ステッキの合わせ方】
●グリップ(握り・持ち手)の位置は、腕を垂直に下ろした時の手首の高さ
●ステッキの先端をつま先から横へ20p外側においた時、
ひじが
30度ぐらい屈曲した状態(右図)になるのが正しい長さです
●多少個人差はありますが、 (身長÷2)+3p がおおまかな目安です
(例えば身長170pの方の場合は、88pぐらいが適当な長さです)

すでにちょうどいい長さのステッキをお持ちの方は、
上記を参考にして、今お使いのステッキの長さを計って下さい
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※ ステッキは、お客様ひとりひとりに合わせた長さに店主が調整してからお届けします.
合わせ方イラスト
ステッキのつき方について
  1. 痛い足と反対側の手にステッキを持ちます
  2. ステッキと痛い足を同時につきます
  3. 良い方の足を前へ
あとは2と3の繰り返しです
ステッキの握り
ステッキの握りには、その形によりT字型・L字型・U字型などがありますが、
最も力をかけやすいのが、T字型で次がL字型、U字型の順です
握りやすさではL字型がおすすめです

※ステッキを持つ場合は、握りの端を持たず、ステッキの支柱の真上の所
持つとより安全です.
握り方

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